당뇨병 온거 같네유 ㄷㄷ +220 [15]

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마흔둘 자게이인데 요즘 들어서 식사하고 나면 식곤증이 심하게 오네유 ㅠㅠ
빼박 혈당 조절에 실패해서 혈당 스파이크 씨게 온거 같은데..
마흔둘에 당뇨라니 ㅠㅠ

근데 제가 아침을 7시에 먹고 점심 안먹고 저녁을 6시에 먹거든요 ㄷㄷ
당뇨병이면 아침 7시에 먹고 11시간 공복상태 유지하기가 가능한가유?
보통 당뇨 있으신분들 한끼만 걸러도 저혈당 오던데 ㄷㄷ
저는 11시간동안 물만 먹는데 점심 굶은지 10년이 넘어서 지금은 딱히 안먹어도 허기진다거나 어지럽다거나 목이 마르고 소변을 자주보고 그런건 거의 없네유 ㄷㄷ

식곤증만 보면 당뇨가 심하게 의심되긴 하는데… ㄷㄷ
왜 그러냐 하면.. 저희 친가쪽이 당뇨병 내력이 있네유..

저희 아버지 50대에 당뇨오셔서 지금 78세이신데 당뇨약 안드시면 혈당 높아지고 조금만 심하게 몸을 쓰거나 운동해도 바로 저혈당 ㄷㄷ

저희 큰아버지께서도 마찬가지신데 저희 아버지 큰아버지 식습관이 젊었을때부터 탄수화물을 엄청 드셨..

시골에서 농사일을 하시다보니 밥심으로 사셨는데 어릴때 기억하기로는 항상 고봉밥을 드셨는데 고봉밥 한그릇도 모자라 두그릇 드실때도 있었네유 ㄷㄷ

저도 부모님 식습관을 어렸을때부터 물려받아서 그런지 식사하면 탄수화물을 안먹으면 먹은것 같지가 않… 뭐 밥을 많이 먹는 편은 아니고 공기밥 정량으로 먹긴 하는데 예전에 살뺀다고 저탄고지나 샐러드 같은 풀떼기만 한달내내 먹은적이 있는데 먹어도 먹은거 같지 않고 뭔가 항상 허기져있고 무엇보다 살은 겁나 빠지는데 빠지는 살과 함께 머리카락도 같이 빠지더라구요 ㄷㄷ

아 좆됐다는 생각에 살이고 뭐고 다시 밥을 먹기 시작했는데 아니나 다를까 머리숱이 정상으로 돌아옴 ㅠㅠ