핫게 실시간 커뮤니티 인기글
SLR클럽 (1051528)  썸네일on   다크모드 on
에제키엘.. | 25/08/20 05:41 | 추천 0 | 조회 317

5개월 좀 안되는 기간동안 천키로 달려봤습니다. +230

SLR클럽 원문링크 https://m.slrclub.com/v/hot_article/1372065

올해 3월 26일 달리기 시작한지 5년만에 누적 거리 4000키로 기록했었는데

5개월이 조금 안되는 8월 16일에 누적 5000키로 돌파했네요.

다음주 일요일 시드니마라톤 달리기 위한 트레이닝으로 최고 주당 70키로까지 달려봤는데 쉬는날만 달리기 할수있어서 하프마라톤만 매주 세번씩 달린적도 여러번 있네요.

마라톤 트레이닝 포럼에 가보면 다들 이렇게 달리면 안되고 주당 5-6회 달려야 한다는데 저는 어쩔수 없네요.

앞으로 살면서 이렇게 많이 달릴수 있을까 의문이 드는데 후회없이 한번 도전해 봅니다.

목표는 4시간 30분 완주입니다.

작년 한해동안 1000키로 달리고 정점을 찍었다 생각했는데 작년해 비해 두배정도 달렸네요.

올해 대회 다 끝나면 내년부터는 가족과 함께 펀런하고 싶습니다.


3월 26일 당시 기록:
2025_03_26_cumulative_4000km__(1).jpg

8월 16일 기록:
2025_08_16_cumulative_5000km_after_34km_run.jpg

지난후 토요일 34키로 러닝후:
20250816_111833_5_laps_of_Bay_Run,_34km,_longest_training_run_ever.jpg
[신고하기]

댓글(0)

이전글 목록 다음글

1617 18 19 20
제목 내용