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액상과당은 진짜 줄이면 몸에 변화바로옴
긂어 죽는게 몸에 제일 좋은 권장사항인가봐
맛있는거 리스트 와드
뭐 절에라도 들어가라는 건가
사실 채식 사찰 식단도 백 퍼센트 건강식은 아니지만
6이랑 9만 피하면 됨.
2번 빼고 다 잘 안먹고 사는거 크게 문제없음
조금 부지런하면 가능.
늦은밤 야식이...9위...?
아니 애초에 1~8위 선에서 대부분 야식이 컷돼서 9위인건가
이거 모든거 다 지키는 적정체중 저혈압이어도
암걸림.
걍 적당히 살아.
했으면 더빨리 걸렸다고?
몇십년동안 풀만 뜯어먹다 결국 병걸리기
Vs 편하게 살다 몇년 일찍 병걸리기
별차이없더라
걍 검진이나 꾸준히 받길