힙업 운동하는 누나 gif
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오
운동목적으로 보는 사람 10프로 될랑가?? ㅋㅋㅋㅋ
잡아주는 눈나도 장난 아니네
이시발 저거 개같이힘든데
?? : 맞아. 개처럼 튀어 나와야 한다고!!!
누가 그러던데 진짜 건강하게 살려면 유산소8에 무산소2라고
골반 앞으로 튀어나오는 질환이 있는데 뭐더라?
척추측만증은 아니고..
전면경사던가?
하여튼 그거 운동하다가 몸 상했는데 그걸 힙업이라고 생각하는 사람도 있지 않을까?
운동할때마다 느끼는거지만 무게 말고, 자세가 쉬워보여도 따라하기 너무 어려움,, 신경쓸게 넘 많음 특히 프리웨이트쪽으로가면 아직도 몰루겟음
하나만 더..! 이건 남녀 상관없이 똑같네 ㅋㅋ