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저속노화 그거 개쉬움 채식위주의 식습관(뿌리채소보단 잎채소 위주)
꾸준한 운동
그거 두개면 됨 개쉬움
고기랑 같이 먹는거지? 그치??
운동하면 늙지않나?
쉽지않음
심지어 채식 위주라고 육류를 안먹으면 급속노화해서 밸런스 조절 잘해야됨
ㅇㅋ 이해완료
늙을게
소신발언) 저 상태로 급속노화하면 Sa'x Sa'x 거리는 비친 할배되는거 아님
저급노화
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