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건강은 나이 40부터가 진짜다.
이거 진짜, 40세부터는 몸이 달라져서 잠도 푹 자야 되고 혈당에 안 좋은 음식도 자제해야 하고 철저히 관리해야 한다 갑자기 훅 가는 거는 예고가 없어서리...
ㅇㄱㄹㅇ 건강이 우하향하는게 문제가 아니라 진짜 평소 관리안하면 돌연사 가능성 급상승
난 쯔양나이보다 훨많은데 당화혈색소가 5.2인데.아주 조은거였군