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체형 교정효과 때문에 되긴 할걸
자세 교정받으면 다 되지 않을까?
있던 키를 되찾은거네
거북목 현대인은 자세교정 받으면 최소 2센티는 큰다더라
애초에 필라테스 창시자가 남자임 필라테스 씨가 재활목적으로 만든 운동법이라
남자가 해도 자세나 이런거 교정되면서 키 좀 커질듯?
건강이 목적이면 여자가 웨이트 남자가 필라테스라고 하긴 하드라.
169쯤되면 여자들 키 더 안크고싶어하던데
필드테스트인줄
사람 키는 자세교정하면서 커지는경우도 꽤나 많아서 교정운동하면 키크는분들 많음
필라테스 = 전쟁 부상병 재활을 위해 개발...
경우에 따라 가능하긴 한데 당연히 무조건 되는 건 아님