비빔밥이랑 김밥이 건강에 나쁘다는 글 볼때
간혹 티비나 유튭에
건강식 같던 김밥이랑 비빔밥이
사실 소금이랑 기름, 탄수화물,당분이
왕창 들어간 몸에 않좋다는
내용이 나오는데
그래서?
이런것만 먹고살아보기?
서양애들에게
김밥, 비빔밥이면 건강식 맞음
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김밥(2줄)+라면+만두
이렇게 처먹으니 문제지
과다한 혈당 상승 줄이면 좋기야 하겠지만 혈당에 집중하다가
이젠 혈당만 보고 음식의 좋고 나쁨을 구분하게 되는 주객전도
요즘은 혈당이 안 오르면 운동효과가 있다는 소리까지 나옴 ㅋㅋㅋㅋ
김밥 문제점
김밥 한줄만 달랑 먹을까?
식스타임즈 비빔밥 살살 녹는다
인간은 태어난 순간부터 건강이 안좋아지기 시작해서 결국 죽음에 이르게 됩니다.
집에서 해먹으면 모를까 밖에서 만드는 김밥은 속재료에 설탕도 많이 들어가서