댓글(37)

• 루리웹-437565145115:38

  마라탕은 혈당보다 고나트륨이 더 중요한거 같은데
  신장이나 고혈압 있는 사람은 조심해야하거나

• 15:38

  마라탕 건강하다고 광고 하던데 ㅋㅋ
  
  
  야채 섭취율 많다고
  청경채 배추 와다다 들가자~~

• 순애NTS 조아15:38

  저기서 청경채, 당면, 소고기, 분모자 빼고 흰목이버섯 추가하면 내가 자주 먹는 조합이네.
  7000원으로 국밥보다 훨씬 든든하게 먹을 수 있음

• 성기 사마귀15:38

  ㅈㄴ 부럽네
  
  난 공복 105
  냉면 식후 15분후 150까지 오르고
  식후 2시간 135되던데 ㅅㅂ

• 딸기토미15:39

  샤브샤브, 전골류 혈당 잘 안오름

• 루리웹-2748205194515:39

  분모자가 뭐야?

• ADIZERO_PRO_415:39

  커뮤니티에 도는 내용이랑 실제 자료와는 다른경우가 좀 있더라
  예전에 현미, 통밀빵도 혈당 안올려서 다이어트에 도움된다 그랬는데
  까보니까 정제곡물이랑 별 다를것도 없다 그러더라

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